GinásioMove
Fitness for Women
Informação Profissional
Instrutor Fitness e de Aulas de Grupo.
Instrutor de treino Cardio/Musculação em circuito.
Instrutor de Aulas de Grupo: Ginástica Localizada; Step; GAP; MOVE; Dance Fusion Fit; Stretching; Fusion Fit.
Languages
Português
Inglês
Francês
Espanhol
Experiência Profissional
S.R. Jardoeira, Leiria (Portugal)
Instrução de aulas de Danças Urbanas a crianças e adolescentes dos 4 aos 14 anos de idade.Trabalho Coreográfico e instrução do mesmo, para apresentações em pequenos espetáculos.
Instrutor, Coreografo de Danças Urbanas
Instrutor, Coreografo de Danças Urbanas
Escola de Dança Diogo de Carvalho, Ginásio Leirifitness, C.R. Golpilheira, Bardec, Leiria (Portugal)
Instrução de aulas de Danças Urbanas a crianças e adolescentes dos 8 aos 18 anos de idade.Técnica das Danças Urbanas, Ritmo, Expressão Corporal.Estilos de Dança: Hip-Hop, Ragga, House, Vogue e Pop.Trabalho Coreográfico e instrução do mesmo, para apresentações em pequenos e Grandesespetáculos.
Ginásio Move (Fitness for Women), Ginásio Leirifitness, Fit on Move e Escola de Dança Diogo de
Carvalho, Leiria (Portugal)
Dance Fusion Fit é amaneira mais divertida de juntar o fitness com a dança. Este programaprémusicalizado
é composto por segmentos cardiovasculares de ritmos variadoscomo o Latino, Hip
Hop, House, Reggaeton, Tribal, Pop Dance 70' & 80',Rock&Roll, Árabe, Flamenco, Reggae, Techno,
Axé da Bahia, Ragga, Salsa,STRIPDANCE, etc. É uma aula com diferentes intensidades, consoante
a velocidadeda música (bpm) a amplitude e a energia dos movimentos. Cada aluno pode dançare
expressar-se livremente, nas coreografias muito simples, inovadoras e superdivertidas, criadas pelo
instrutor.
Instrutor Dance Fusion Fit
Ginásio Move, Ginásio 100% Mulher, Fit on Move, C.R. Golpilheira, Leiria (Portugal)
Instrução e Acompanhamento em Sala de Musculação e Treino de Circuito.
Instrução de Aulas de Grupo nas Modalidades: GAP, ABS, Ginástica Localizada, Aeróbica, Stretching
e Step.
Instrutor Fitness e Aulas de Grupo
School fitness, Leiria Dance Competition, Vem Dançar, (Portugal)
Instrutor na Modalidade de Dance Fusion Fit em Convenções de Dança e Fitness, em destaque a
Convenção School Fitness em Amor, Leiria.
Instrutor e Coreografo em Convenções e Competições
2010 - present
2010 - present
Formação
Instituto Politécnico de Leiria, Leiria (Portugal)
Licenciatura em Desporto e Bem-Estar
Desportos Ar Livre, Desportos Individuais, Desportos Coletivos, Natação, Fitness, Nutrição,
Anatomia, Fisiologia, Biomecânica, Psicologia, Dança, Gerontomotricidade, Treino desportivo,
Avaliação e Prescrição de Exercício, Estágio e Pedagogia.
Licenciatura em Desporto e Bem-Estar
Avaliação e Prescrição do Exercício
Formadores: Dr. João Cruz, Dr. Luis Coelho e Dr. Rogério Salvador
Ginástica Localizada
Formador: Pedro Santos
Workshop Personal Training no Séc. XXI
Formador: Dr. José Albino e Dr. Luís Coelho
Instrutor Dance Fusion Fit
Formador: Rogério Franco
Publicidade e Promoção
Formador: Oscar Gouveia