Carla Oliveira

E-mail: carla-sro@hotmail.com

Informação Profissional

Instrutor Fitness e de Aulas de Grupo.

Instrutor de treino Cardio/Musculação em circuito.

Instrutor de Aulas de Grupo: Ginástica Localizada; Step; GAP; MOVE; Stretching; Zumba; ABS.

Languages

Português

Inglês

Francês

Espanhol

Experiência Profissional

- O2 HEALTH CLUB

- Casa do Povo de Fátima

- Stayactive Gym, Ourém

- Myfit, Leiria

Dinamização de exercícios;
Correcção de posturas.

Prescrição de treinos;
Dinamização de aulas de Grupo;

Prescrição de treinos de plataforma vibratória.

Instrutora de Fitness

Formação

2010 - present

Desportos Ar Livre, Desportos Individuais, Desportos Coletivos, Natação, Fitness, Nutrição,
Anatomia, Fisiologia, Biomecânica, Psicologia, Dança, Gerontomotricidade, Treino desportivo,
Avaliação e Prescrição de Exercício, Estágio e Pedagogia.

Licenciatura em Desporto e Bem-estar
Instituto Politécnico de Leiria - Escola Superior de Educação e Ciências Sociais, Leiria

Instrutora de Zumba

Zumba Fitness, Porto

- Cumbia;
- Merengue;
- Salsa;
- Reggaeton.

Curso Aulas de Grupo

CEF

Step; Aerojam; Localizada; Cycle; Jump.